Μπορεί να έχετε ακούσει τα μούρα goji και τα οφέλη για την υγεία τους. Αλλά ζουν οι ισχυρισμοί αυτοί; Η ιστορία τους ως φαρμακευτικό φυτό έχει ρίζες στην αρχαία Κίνα. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τα μούρα goji για τη θεραπεία των οφθαλμών, του ήπατος και των νεφρών. Επίσης γνωστό ως wolfberries, αυτά τα εορταστικά κόκκινα μούρα έχουν γλυκιά, ελαφρώς ξινή γεύση και συχνά έρχονται σε ξηρή μορφή, όπως σταφίδες.

Αν ψάχνετε να προσθέσετε περισσότερη διατροφή στη διατροφή σας, διαβάστε για να αποφασίσετε εάν τα μούρα goji είναι κατάλληλα για εσάς.

Τα μούρα Goji αποτελούν καλή πηγή βιταμινών και μετάλλων, όπως:

• βιταμίνη C
• ίνα
  
• σίδερο
• Βιταμίνη Α
• ψευδάργυρος
• αντιοξειδωτικά
  

Κατηγορίες Προϊόντων : Goji Berry > Κοινή Goji Berry